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ヨガ · 2018/06/12
今日は経絡ヨガでした。 【代謝upヨガ】 経絡の流れを意識し、季節を意識し、 むくみ改善のポーズ、 デトックスを促すポーズなど! さらに利尿作用のあるデトックスティーも飲みながら♪