~定期講座のご紹介~

定期開催の各種講座のご紹介をします。日程は毎月発行されますイベントカレンダーをご覧下さい。

講師紹介はコチラから♪


経絡・アロマヨガ 講師:林ゆかり

定期開催ヨガ教室として季節の流れに沿ったレッスンを行っています!

体質改善,リラックス,代謝up!ヨガ&ハンドタッチセラピー

ゆったりとした時間を過ごしませんか?

 

~参加費~

★初回体験 500円(初めての方)

★1回 1300円

★3回チケット 3600円(2ヶ月有効&継続購入3500円)

~定員~

★各回8名(火曜教室のみ託児付き+500円)

~持ち物~

★飲み物・タオル・ヨガマット

詳しくは講師ブログ⇒yukari♡yoga


美文字講座 講師:西畠知泉

月4~5回、定期開催しています。個々に合わせたレッスンを行うので初心者の方も大歓迎!ボールペンか筆ペンをお選びいただけます。一緒に美文字目指しませんか?

お子様同室でできる「子連れ美文字講座」も開催しています。

 

参加費~

★500円(別手本希望者は別途)

※初めての方は1000円(参加費500円+手本代500円)

~定員~

★各回6名(託児付き+900円)

~持ち物~

★愛用のボールペン又は筆ペン、継続の方はお手本

 講師ホームページ⇒こゆひか 西畠知泉



ストレッチポール 講師:久篠ゆうこ

 ストレッチポールは全身の筋肉を緩め猫背改善、体幹の安定、自律神経を整えたりすることの出来るツールです。日頃の生活で緊張している筋肉をほぐし、心も身体もリラックス!

全身の骨格を本来の状態に整え動きやすい身体を手に入れませんか?

 

~参加費~

★1200円(託児付+600円)

※マイポール持参の方200円引き

 ~定員~

★各回7名

~持ち物~

★飲み物・タオル


わが子の「今」を残す手形アート 講師:寺尾健治

毎月違うかわいいアート作品

~成長記録のカタチ~

楽しいことばかりではない育児に小さな彩りを♡「いま」しか残せない小さなおててとあんよを動物や季節のモチーフにアレンジ♪お部屋や玄関にインテリアとして飾りたくなるかわいいアート作品に仕上げます♪

 

~参加費~

★2500円(フレーム付き)色紙サイズ

~対象~

★生後1ヶ月~未就学児の親子

~定員~

★各回8組の親子

~持ち物~

 ★手拭き(足拭き)タオル

 



フラダンスレッスン 講師:鬼塚早苗

 アローハ♪ハワイアンミュージックでリラックス

腰回りをしっかり動かすので、腰回りやお腹のシェイプアップ効果があります。またインナーマッスルが鍛えられるので、代謝が上がりデトックス効果も期待できます!

フラダンススカートを身につけてハワイアン気分を満喫♪

 

~参加費~

★1000円/大人 500円/子ども

 ~定員~

★各回8名(お子さんの参加も可)

~持ち物~

★飲み物・動きやすい服装(フラダンススカート無料貸出します。)


ベビーマッサージ教室 講師:玉井真由美

ママの温かい手のぬくもりと笑顔を赤ちゃんへ♡

ベビーマッサージは赤ちゃんとお母さんの愛情を深めるスキンシップの一つです。

赤ちゃんの発育やママのストレス解消にも効果があると言われています。

マッサージをすることで色々な効果を実感してみませんか?

 

~参加費~

★700円/親子1組(オイル代)

~対象~

★生後2ヶ月~1歳までのお子さんとママ

~定員~

★各回6組の親子

~持ち物~

★いつものお出かけセット,バスタオル1枚,飲み物

※予防接種48時間以内はマッサージができませんのでご注意下さい。

※スイートアーモンドオイルを使用してマッサージを行います。