ヨガ

ヨガ · 2018/06/12
今日は経絡ヨガでした。 【代謝upヨガ】 経絡の流れを意識し、季節を意識し、 むくみ改善のポーズ、 デトックスを促すポーズなど! さらに利尿作用のあるデトックスティーも飲みながら♪