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2020年6月講座カレンダー

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今までとは違う日々の中、まだまだですが

少しずつ日常に向かって動き出して

きたのではと思っています。

 

中止の講座もありますが、6月から少しずつ

講座の再開をしていきます。

再開にあたり、取り組みとして下記カレンダーに記載しています

[WハートK&Mゆくはし地域交流ひろばの今後の取り組み]

をご一読ください。

(カレンダーはクリックすると拡大表示されます)

 

今後とも宜しくお願いいたします!


15日・30日

 リフレッシュヨガ

講師:林 ゆかり

 dearly yoga 愛情溢れるヨガの時間。

パワースポットのように心まで届きますように☆

ゆったりとした時間の中で、ココロとカラダをリフレッシュいませんか?

Happyまで背中をポンッと押せる手のチカラ

 

・参加費 初回体験 500円(初めての方)

     1回   1300円

     3回チケット 3600円

     (2ヶ月有効&継続購入3500円)

・定 員 各回6名

     (火曜日教室のみ託児付+500円)

・持ち物 飲み物、タオル・ヨガマット

 

◆林ゆかり先生ブログ

 

https://ameblo.jp/yukariyoga43をご覧下さい。

『月曜夜教室』は林先生携帯からお申込みをお願いします。ご予約は080-1711-9195まで。

16日 ストレッチポール講座

 

講師:久篠 ゆうこ

ストレッチポール&ひめトレ(骨盤底筋)

様々な不調の原因は身体の歪みかもしれません。スピーディーに身体の歪みを取り、様々な不調を改善!!

意識することの難しい骨盤底筋に一発で分かる、骨盤底筋の鍛える方法をお伝えします!

ポールのスゴイ効果を体験しませんか?

  

・参加費 1200円

     マイポール持参で200円引き

・定 員 6名(お子さん連れ可)

・持ち物 飲み物

オンライン美文字講座

1・5・10・13・18・20・23・27日

講師:西畠 知泉

ZOOMでオンライン講座始めます!

~画面を広げれば、そこは美文字講座~

 

・ZOOM使ったことないし・・・

・オンライン講座ってどうやってするの・・・

 

そんな方も大丈夫!一緒に繋繋がるところから

一緒にしましょう!見学のみも大歓迎です♪

 

◆講師→ホームページFacebook

  

・参加費 6月は無料

・定 員 各回3名

・持ち物

①愛用のボールペンまたは筆ペン、ノート

②モバイル端末(スマホ、タブレット、PCなど)

 

※ZOOM入室時の詳細を直接送るので知泉LINE公式アカウントへの友だち追加をお願いします!

※ZOOMアプリのダウンロードが事前に必要となります。

↓知泉LINE公式アカウント


12・19・26日 フラダンスクラス

       『アロハート』

9・16・23日 フラダンスレッスン

講師:鬼塚 早苗

アローハ♪ハワイアンミュージックでリラックス

腰回りをしっかり動かすので、腰回りやお腹のシェイプアップ効果があります。また、インナーマッスルが鍛えられるので代謝が上がりデトックス効果も期待できます!一緒に楽しみましょう♪

 

フラダンス『アロハート』随時体験受付中

・月 謝 2500円(月3回)(体験1000円/1回)

・定 員 5名~

・持ち物 動きやすい服装、飲み物

 

フラダンスレッスン

・参加費 大人1000円 小人500円

・定 員 6名(お子さん連れOK)

・持ち物 動きやすい服装、飲み物

※フラダンススカート無料貸出します。

(フラダンスレッスンのみ)

19日 ベビーマッサージ教室

 

講師:椎橋 妃美華

 ママの温かい手の温もりと笑顔を赤ちゃんへ♡

マッサージをすることで色々な効果を実感してみませんか?

 

・参加費 700円/親子1組(オイル代)

・対 象 生後2ヶ月-1歳までのお子さんとママ

・定 員 6組の親子

・持ち物 いつものお出かけセット

     バスタオル1枚、飲み物

 

※予防接種48時間以内はマッサージができませんのでご注意ください。

※スイートアーモンドオイルを使用します。

11日 わが子の「今」を残す手形アート

       

講師:寺尾 健治

毎月毎月ちがう かわいいアート作品 

~成長記録のカタチ~

楽しいことばかりではない育児に小さな彩りを♡

「いま」しか残せない小さなおててとあんよを動物や季節のモチーフにアレンジして、お部屋や玄関にインテリアとして飾りたくなるかわいいアート作品に仕上げます♪

 

・参加費 2500円(フレーム付)色紙サイズ

・対 象 生後1ヶ月~未就学児の親子

・定 員 6組

・持ち物 手拭き(足拭き)タオル


8日・15日・22日・29日

 リンパエクササイズ

講師:新垣 香織

 下半身を中心に音楽に合わせてLet'sエクササイズ!カラダに溜まったゴミを断捨離!!リンパの流れも促進され免疫力UP!朝活をして1日を気持ちよくスタートさせましょう♪

 

・参加費 500円(初回無料)

・定 員 6名

・持ち物 飲み物、タオル

25日 ママから子どもへのお片付け育講座

 

講師:杉永 美晴

子どもの朝の身支度が早くなる魔法のボード作り

自立が育つ子どものお片付け方法をお伝えします。小学校入学前や保育園、幼稚園の子どもさんに効果テキメン!

 

 

・参加費 1300円(材料費込み)

・定 員 6名(お子さん連れ可)

・持ち物 筆記用具

【エフコープ・キッズプログラミングクラブ

親子体験教室開催!】

エフコープのキッズ向けプログラミングを体験してみませんか?

プログラミングソフト(スクラッチ)を使って、プログラミングの基礎と論理的思考力・問題解決力・想像力を身につけていきます。

体験会はエフコープ組合員でなくても参加できます。

 

日 時:6月28日(日)10:00~11:30

参加費:お子さん1人につき1,000円

対 象:小学3年生以上中学生以下の

    お子さんと保護者

定 員:5組

応 募: こちらをクリック→キッズプログラミング申込みフォーム



 お申込みは・お問合せはこちらへ↓

 TEL:070-1942-2810

又はLINE公式アカウントからもお申込み

いただけます。

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